UM CAMINHO COM CORAÇÃO…

 

«Quando abandonamos as nossas batalhas e abrimos o coração às coisas tal como são, conseguimos estar tranquilos no momento presente. É o início e o fim da prática espiritual. Só nesse momento conseguimos descobrir o que é intemporal. Só aqui podemos encontrar o amor que procuramos. O amor do passado não passa de uma memória e o amor do futuro é uma fantasia. Só na realidade do presente podemos amar, ser despertados, encontrar paz e compreensão, assim como uma ligação connosco e com o mundo.                                                                  

(na orelha direita do livro)

«Este verdadeiro clássico sobre a vivência da espiritualidade é um dos livros mais importantes até agora escritos sobre o processo de transformação interior e a integração da dimensão transcendente no estilo de vida moderno.

«Escrito por um dos maiores autores budistas, psicólogo, mestre em meditação e Ph.D. em psicologia clínica, “Um Caminho com Coração” traz à tona cada um dos desafios da vida espiritual e mostra como:

« * aceder à força do coração, que nos dá coragem para enfrentar bloqueios;

« * desenvolver generosidade e compaixão;

« * tratar as causas psicológicas e emocionais que levam à adoção de vícios;

« * perdoar os fracassos e restabelecer o contacto com o propósito da alma;

« * cultivar a simplicidade e o equilíbrio no dia a dia, na forma como nos relacionamos com o mundo, com as outras pessoas e com nós mesmos.» 

(na contracapa do livro)

(“UM CAMINHO COM CORAÇÃO”, de Jack Kornfield, Albatroz)

Benavente, 28.04.2025

- Victor Rosa de Freitas -