REFLEXÕES DO DR. FREITAS...

Todos nós somos um "processo" físico de nascimento, crescimento, amadurecimento, envelhecimento e morte.

Mas a nossa realidade é holística - somos um TODO corpo-mente.

Ter saúde é poder viver holisticamente qualquer das fases daquele "processo" com INTEGRIDADE, isto é, como um todo mente-corpo EQUILIBRADO, sem divisões.

E este equilíbrio não deve mudar com o tempo, mesmo que o mundo mude...

Pelo que - e é a minha conclusão - para vivermos com saúde - e sermos felizes - devemos viver o "aqui e agora", o momento presente, em toda a plenitude corpo-mente, o que implica harmonia no "interior" e com o "exterior" - com o social e com a Natureza -, numa palavra, ter HOMEOSTASIA.

Refleti e disse!

- Victor Rosa de Freitas -